プロアクティブ159日目!高校生活を変えてやる!

どうも、ニキビがひどい Kakeru です。

今日はすこし早めに起きて電話をしました
今日は仲のいい友達4人とみんなでビデオ通話をしました

みんな筋トレが好きなのでみんなで筋トレをしました
普通にするのもいいんですけどせっかくするんですから
ゲーム形式にしました

じゃんけんをして順位を決めます
勝った人から順に20回、15回,10回,5回
という風に勝った人が多く鍛えれるようにしました

普通は逆なんですけどそれだと罰ゲームみたいになるので
勝てば鍛えることができるというご褒美方式にしました

昨日もやったので肩と二の腕が筋肉痛でしたが
みんなでやるので気にしないでやりました

その結果じゃんけんには勝ってたくさん鍛えることができました
そのおかげで肩と二の腕をさらに追い込んでしまい
全然力が入らなくなりました笑

でも楽しかったし鍛えることができたので一石二鳥でした!

明日はバイトなので筋肉痛が心配ですが頑張りたいと思います!
そのあとは友達と遊べたら遊ぶのかな?

楽しみです
おやすみ~~

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